La rétention des talents est l'un des enjeux prioritaires des DRH en 2026. Les leviers classiques, salaire, évolution, flexibilité, ont leurs limites. Le bien-être au travail, dans sa dimension physique et sociale, devient un différenciateur. Les collaborateurs qui se sentent bien dans leur corps, qui ont des liens informels avec leurs collègues, qui bougent régulièrement : ils sont moins susceptibles de partir.
Trois chiffres pour mesurer le sujet
Trois quarts de la journée en position assise. C'est la réalité mesurée par Santé Publique France pour les métiers du tertiaire.
Dos, nuque, épaules, poignets : neuf salariés sur dix sont concernés. Source : INRS.
Devant les maladies respiratoires et cardiovasculaires. Source : Assurance Maladie, rapport sinistres AT/MP 2023.
Ce que les données disent sur bien-être et fidélisation
Les études sur le turnover montrent que les collaborateurs partent souvent pour des raisons liées à l'ambiance, au sentiment d'appartenance et à la qualité de vie au travail, avant même les raisons salariales. Un programme de mouvement collectif agit sur ces leviers : il crée des liens informels, il améliore l'humeur et l'énergie quotidienne, il donne l'impression que l'employeur se soucie de la personne entière. Ce sont des perceptions qui comptent dans la décision de rester ou de partir.
Ce que Sedless apporte
Sedless est une application dédiée à chaque entreprise. Les collaborateurs s'y retrouvent pour organiser une marche, un running, une session de yoga ou un match entre collègues. Avant la journée, pendant la pause déjeuner, ou après les réunions. Sans classement, sans pression. Juste la facilité de bouger ensemble.
Grâce au dispositif d'exonération du sport en entreprise (LFSS 2021), l'employeur peut financer des activités physiques collectives jusqu'à 200,25 euros par salarié et par an, une enveloppe appréciée au niveau de l'entreprise et exonérée de cotisations sociales. Le montage se valide avec votre expert-comptable.
Pour aller plus loin
Solutions connexes
Santé Publique France, Baromètre 2024 de la sédentarité (décembre 2025)
INRS, Troubles musculo-squelettiques : données épidémiologiques
Assurance Maladie, rapport sinistres AT/MP 2023
Article L. 136-1-1 du Code de la Sécurité Sociale, dispositif d'exonération du sport en entreprise (LFSS 2021)