La marque employeur est construite sur ce que l'entreprise fait, pas seulement sur ce qu'elle dit. En 2026, les candidats savent distinguer les engagements de façade des pratiques réelles. Proposer un programme d'activité physique collective, financé, structuré, accessible à tous, est un signal concret qu'un employeur peut mettre en avant dans ses offres d'emploi et sa communication de recrutement.
Trois chiffres pour mesurer le sujet
Les trois quarts de la journée se passent en position assise. C'est ce que mesure Santé publique France pour les métiers du tertiaire.
La comparaison porte sur les personnes qui passent le plus de temps assises et celles qui en passent le moins. Source : ONAPS, d'après Wilmot et coll., Diabetologia, 2012.
Le temps assis a été mesuré par capteur d'activité chez 7 985 adultes, suivis pendant environ quatre ans. Les auteurs recommandent de bouger toutes les demi-heures. Source : Diaz et coll., Annals of Internal Medicine, 2017.
Pourquoi l'activité physique est un signal fort
L'activité physique collective touche plusieurs des critères que les candidats jugent importants : ambiance de travail, cohésion d'équipe, attention portée au bien-être, équilibre de vie. C'est aussi un sujet différenciant parce que beaucoup d'entreprises en parlent mais peu le structurent. Proposer un outil dédié, visible dès l'intégration des nouveaux arrivants et dans les témoignages des collaborateurs, crée une différence perçue.
Ce que fait Sedless
Sedless est une application dédiée à chaque entreprise, où les collègues organisent entre eux leurs sorties d'activité physique et sportive, à midi, avant ou après la journée. Chaque sortie proposée, qu'il s'agisse d'une marche, d'un footing ou d'une partie de padel, est notifiée aux collègues que cette activité intéresse. Il n'y a ni classement, ni score, ni affichage public.
Pour aller plus loin
Solutions connexes
Santé publique France, Baromètre 2024 de la sédentarité (décembre 2025)
ONAPS, chiffres clés, d'après Wilmot et coll., Diabetologia, 2012
Diaz et coll., Annals of Internal Medicine, 2017