Dans une banque ou un établissement financier, la journée type d'un analyste ou d'un gestionnaire back-office se passe presque intégralement assis. Les plages de travail concentré devant écran s'enchaînent, les réunions se tiennent en salle ou en visio, et les rares déplacements physiques disparaissent avec le télétravail. Le seuil de sept heures assis par jour, à partir duquel les chercheurs mesurent un risque accru pour la santé, est franchi bien avant la fin de la journée.
Trois chiffres pour mesurer le sujet
Trois quarts de la journée en position assise. C'est la réalité mesurée par Santé Publique France pour les métiers du tertiaire.
Dos, nuque, épaules, poignets : neuf salariés sur dix sont concernés. Source : INRS.
Devant les maladies respiratoires et cardiovasculaires. Source : Assurance Maladie, rapport sinistres AT/MP 2023.
Ce que cela représente pour les équipes bancaires
Les métiers de la finance ont une particularité : la culture de la performance individuelle est forte, mais la santé collective reste souvent un angle mort. Les troubles musculo-squelettiques, fréquents, sont minimisés parce qu'ils semblent banals. Pourtant, l'Assurance Maladie en fait le premier motif d'arrêt de travail en France, et le secteur bancaire n'y échappe pas. Depuis 2022, la sédentarité doit être documentée comme risque professionnel dans le DUERP. Plusieurs établissements ont déjà intégré ce volet dans leur politique santé-sécurité. C'est un signal que les partenaires sociaux et les régulateurs y prêtent attention.
Ce que Sedless apporte
Sedless est une application dédiée à chaque entreprise. Les collaborateurs s'y retrouvent pour organiser une marche, un running, une session de yoga ou un match entre collègues. Avant la journée, pendant la pause déjeuner, ou après les réunions. Sans classement, sans pression. Juste la facilité de bouger ensemble.
Grâce à la Loi Sport 2021, l'employeur peut financer jusqu'à 200,25 euros par salarié et par an, sans cotisations sociales et sans imposition pour le collaborateur.
Pour aller plus loin
Solutions connexes
Santé Publique France, Baromètre 2024 de la sédentarité (décembre 2025)
INRS, Troubles musculo-squelettiques : données épidémiologiques
Assurance Maladie, rapport sinistres AT/MP 2023
Article L. 136-1-1 du Code de la Sécurité Sociale, Loi Sport 2021