Dans les associations et fondations, les équipes permanentes, coordination, communication, collecte de fonds, gestion, travaillent dans des conditions comparables au tertiaire classique. Journées d'écran, réunions en visio, télétravail partiel : la sédentarité s'installe comme ailleurs. La culture du secteur, très orientée vers les bénéficiaires, laisse parfois peu de place à la question du bien-être des salariés eux-mêmes.

Trois chiffres pour mesurer le sujet

75 %
du temps de travail passé assis pour un employé de bureau

Trois quarts de la journée en position assise. C'est la réalité mesurée par Santé Publique France pour les métiers du tertiaire.

90 %
des salariés touchés par des troubles musculo-squelettiques au cours de leur carrière

Dos, nuque, épaules, poignets : neuf salariés sur dix sont concernés. Source : INRS.

1er
motif d'arrêt de travail en France : les troubles musculo-squelettiques

Devant les maladies respiratoires et cardiovasculaires. Source : Assurance Maladie, rapport sinistres AT/MP 2023.

Une démarche accessible avec des budgets contraints

Le secteur associatif a souvent des marges de manœuvre budgétaires limitées. C'est précisément là que la Loi Sport 2021 est utile : elle permet de financer une activité physique collective jusqu'à 200,25 euros par salarié et par an, avec exonération de charges sociales. Des formats sans infrastructure, marche, yoga, running, sont accessibles à tous, sans contrainte matérielle.

Ce que Sedless apporte

Sedless est une application dédiée à chaque entreprise. Les collaborateurs s'y retrouvent pour organiser une marche, un running, une session de yoga ou un match entre collègues. Avant la journée, pendant la pause déjeuner, ou après les réunions. Sans classement, sans pression. Juste la facilité de bouger ensemble.

Grâce à la Loi Sport 2021, l'employeur peut financer jusqu'à 200,25 euros par salarié et par an, sans cotisations sociales et sans imposition pour le collaborateur.

Pour aller plus loin

À lire Sédentarité en entreprise : le panorama complet Lire l'article  → À lire DUERP 2026 : la sédentarité comme risque professionnel Lire l'article  → À lire Loi Sport 2021 : ce qu'un DRH doit savoir Lire l'article  →
Sources

Santé Publique France, Baromètre 2024 de la sédentarité (décembre 2025)

INRS, Troubles musculo-squelettiques : données épidémiologiques

Assurance Maladie, rapport sinistres AT/MP 2023

Article L. 136-1-1 du Code de la Sécurité Sociale, Loi Sport 2021