Les établissements de santé concentrent l'attention sur les risques des soignants, et c'est légitime. Mais les équipes de facturation, de gestion des admissions, de coordination administrative et de direction travaillent dans des conditions très sédentaires. Leur exposition est comparable à celle du tertiaire classique, avec parfois une charge mentale supplémentaire liée au contexte de pression du secteur.

Trois chiffres pour mesurer le sujet

75 %
du temps de travail passé assis pour un employé de bureau

Trois quarts de la journée en position assise. C'est la réalité mesurée par Santé Publique France pour les métiers du tertiaire.

90 %
des salariés touchés par des troubles musculo-squelettiques au cours de leur carrière

Dos, nuque, épaules, poignets : neuf salariés sur dix sont concernés. Source : INRS.

1er
motif d'arrêt de travail en France : les troubles musculo-squelettiques

Devant les maladies respiratoires et cardiovasculaires. Source : Assurance Maladie, rapport sinistres AT/MP 2023.

Une prévention adaptée au contexte hospitalier

Les équipes support dans la santé ont des contraintes d'organisation spécifiques : horaires décalés, pics d'activité, locaux souvent contraints. Les formats de prévention doivent s'adapter à cette réalité. Les pauses actives courtes, les défis collectifs asynchrones et les activités organisées hors des horaires de travail, avant, après, pendant la pause déjeuner, sont les plus compatibles avec ce contexte. Le dispositif d'exonération du sport en entreprise (LFSS 2021) permet à l'employeur de les financer dans un cadre avantageux.

Ce que Sedless apporte

Sedless est une application dédiée à chaque entreprise. Les collaborateurs s'y retrouvent pour organiser une marche, un running, une session de yoga ou un match entre collègues. Avant la journée, pendant la pause déjeuner, ou après les réunions. Sans classement, sans pression. Juste la facilité de bouger ensemble.

Grâce au dispositif d'exonération du sport en entreprise (LFSS 2021), l'employeur peut financer des activités physiques collectives jusqu'à 200,25 euros par salarié et par an, une enveloppe appréciée au niveau de l'entreprise et exonérée de cotisations sociales. Le montage se valide avec votre expert-comptable.

Pour aller plus loin

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Sources

Santé Publique France, Baromètre 2024 de la sédentarité (décembre 2025)

INRS, Troubles musculo-squelettiques : données épidémiologiques

Assurance Maladie, rapport sinistres AT/MP 2023

Article L. 136-1-1 du Code de la Sécurité Sociale, dispositif d'exonération du sport en entreprise (LFSS 2021)