Dans les entreprises de transport et logistique, la politique de prévention des risques professionnels est historiquement centrée sur les entrepôts et les chauffeurs. Les équipes du siège, qu'elles travaillent à la planification des flux, au commerce, au service client ou à la comptabilité, ont un profil d'exposition très différent et très sédentaire. Elles cumulent les longues heures d'écran sans bénéficier des démarches de prévention pensées pour les opérateurs.
Trois chiffres pour mesurer le sujet
Les trois quarts de la journée se passent en position assise. C'est ce que mesure Santé publique France pour les métiers du tertiaire.
La comparaison porte sur les personnes qui passent le plus de temps assises et celles qui en passent le moins. Source : ONAPS, d'après Wilmot et coll., Diabetologia, 2012.
Le temps assis a été mesuré par capteur d'activité chez 7 985 adultes, suivis pendant environ quatre ans. Les auteurs recommandent de bouger toutes les demi-heures. Source : Diaz et coll., Annals of Internal Medicine, 2017.
Construire une politique siège distincte
La première étape est de reconnaître que les risques des équipes siège sont différents de ceux des opérations. Troubles musculo-squelettiques liés à la posture assise, fatigue visuelle, tension mentale : ce sont des risques du tertiaire, pas du terrain. Ils méritent une réponse adaptée.
Ce que fait Sedless
Sedless est une application dédiée à chaque entreprise, où les collègues organisent entre eux leurs sorties d'activité physique et sportive, à midi, avant ou après la journée. Chaque sortie proposée, qu'il s'agisse d'une marche, d'un footing ou d'une partie de padel, est notifiée aux collègues que cette activité intéresse. Il n'y a ni classement, ni score, ni affichage public.
Pour aller plus loin
Solutions connexes
Santé publique France, Baromètre 2024 de la sédentarité (décembre 2025)
ONAPS, chiffres clés, d'après Wilmot et coll., Diabetologia, 2012
Diaz et coll., Annals of Internal Medicine, 2017