Pourquoi la sédentarité est-elle un enjeu dans le secteur de l'énergie ?

Les fonctions tertiaires de le secteur de l'énergie sont quasi exclusivement assises devant un écran. Le télétravail et les réunions en visio accentuent l'exposition. 75 % du temps de travail est passé assis, avec des conséquences mesurées sur la santé (TMS) et la performance (-14 % de productivité chez les salariés sédentaires).

Quelles actions de prévention sont efficaces dans le secteur de l'énergie ?

Trois axes éprouvés : aménagement (bureaux assis-debout, pauses actives programmées), organisationnel (réunions debout ou en marchant, rappels de pause), collectif (défis mouvement, marches d'équipe). La régularité du rituel compte plus que l'intensité.

Comment financer un dispositif anti-sédentarité dans le secteur de l'énergie ?

Le dispositif d'exonération du sport en entreprise (LFSS 2021) permet de financer jusqu'à 200,25 euros par salarié et par an pour des activités physiques collectives, sans cotisations sociales. Ce cadre fiscal couvre les équipements collectifs, les abonnements de groupe et les applications dédiées au mouvement collectif en entreprise.

Sédentarité dans l'énergie, Prévention pour les équipes tertiaires

Dans le secteur de l'énergie, la prévention des risques professionnels est historiquement orientée vers les opérations et la sécurité des techniciens. Les équipes tertiaires, direction financière, juridique, RH, commerce, SI, bénéficient de moins d'attention, alors qu'elles cumulent des durées assises quotidiennes élevées. Ce déséquilibre dans la politique de prévention est fréquent dans les secteurs à forte composante industrielle.

Trois chiffres pour mesurer le sujet

75 %

du temps de travail passé assis pour un employé de bureau

Trois quarts de la journée en position assise. C'est la réalité mesurée par Santé Publique France pour les métiers du tertiaire.

90 %

des salariés touchés par des troubles musculo-squelettiques au cours de leur carrière

Dos, nuque, épaules, poignets : neuf salariés sur dix sont concernés. Source : INRS.

1^er

motif d'arrêt de travail en France : les troubles musculo-squelettiques

Devant les maladies respiratoires et cardiovasculaires. Source : Assurance Maladie, rapport sinistres AT/MP 2023.

Construire un programme pour les équipes siège

La première étape est de reconnaître que les équipes tertiaires d'un groupe énergétique ont les mêmes expositions qu'une entreprise de services : longues heures d'écran, réunions enchaînées, télétravail fréquent. Leur intégrer un programme de mouvement collectif ne relève pas du gadget : c'est une réponse à un risque professionnel documenté. La sédentarité figure d'ailleurs depuis 2022 dans les risques à évaluer dans le DUERP. Le dispositif d'exonération du sport en entreprise (LFSS 2021) offre le cadre fiscal pour agir.

Ce que Sedless apporte

Sedless est une application dédiée à chaque entreprise. Les collaborateurs s'y retrouvent pour organiser une marche, un running, une session de yoga ou un match entre collègues. Avant la journée, pendant la pause déjeuner, ou après les réunions. Sans classement, sans pression. Juste la facilité de bouger ensemble.

Grâce au dispositif d'exonération du sport en entreprise (LFSS 2021), l'employeur peut financer des activités physiques collectives jusqu'à 200,25 euros par salarié et par an, une enveloppe appréciée au niveau de l'entreprise et exonérée de cotisations sociales. Le montage se valide avec votre expert-comptable.

Pour aller plus loin

Sources

Santé Publique France, Baromètre 2024 de la sédentarité (décembre 2025)

INRS, Troubles musculo-squelettiques : données épidémiologiques

Assurance Maladie, rapport sinistres AT/MP 2023

Article L. 136-1-1 du Code de la Sécurité Sociale, dispositif d'exonération du sport en entreprise (LFSS 2021)

Sédentarité dans le secteur de l'énergie : les équipes siège concernées au premier chef

Trois chiffres pour mesurer le sujet

Construire un programme pour les équipes siège

Ce que Sedless apporte

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